Каждый год фитнес-индустрия разрождается новыми «сверхэффективными» проектами. Это не удивительно, мода на здоровый образ жизни и спорт набирает обороты с космической скоростью и конца краю этому не видно. Только вот далеко не все «революционные» фитнес-тренды выдерживают испытание временем. Можно по пальцам пересчитать, что действительно эффективно и на что спрос растет, не ослабевая.

Спорт, ЗОЖ, физкультура стремительно входят в нашу жизнь и отмахнуться от этого факта уже не получится. Мы все чаще задаем себе вопросы – где лучше тренироваться (дома или в клубе), какой вид нагрузки выбрать, каким тренажерам отдать предпочтение. 

На это есть объективные причины, которые мы с вами сейчас и рассмотрим.

Задача любого спортивного тренажера – сделать так, чтобы человек максимально быстро и безопасно достиг своих спортивных или оздоровительных целей. Цели эти могут быть разными - похудение, развитие силы и мышечной массы, тренировка сердечно-сосудистой системы и т.д. 

Очень мало физических активностей, которые комплексно и гармонично тренируют все тело. Если взять отягощения, то спортсмены работают с каждой мышцей или мышечной группой по отдельности и даже базовые упражнения не нагружают все тело (при жиме лежа не работают ноги, при приседаниях – руки). Неопытному человеку очень просто ошибиться в нагрузках. Можно взять любой другой вид спорта и мы увидим похожую картину.

Какие отличия между гребными тренажерами FDF? Читайте, сравнивайте, выбирайте!